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2019-10-22 05:57:41 出处:美一下女性网
导读:  天然食物中叶黄素第一名是它近年来,因为3C产品的普通与便利,让很多人都加入了低头族的行列,或浏览网页、或看小说、影片,或在社群媒体上与他人互动…在这样的环境下使得「叶黄素」成了当红炸子鸡

  天然食物中叶黄素第一名是它近年来,因为3C产品的普通与便利,让很多人都加入了低头族的行列,或浏览网页、或看小说、影片,或在社群媒体上与他人互动…在这样的环境下使得「叶黄素」成了当红炸子鸡。叶黄素(Lutein)是因为它可以汲取紫外线中的蓝光,保护免于紫外线的伤害,故叶黄素又有食的太阳眼镜的昵称。现代人虽然因 。。。

  卫生署今年公布的93年国人十大死因统计显示,去年每3分56秒就有一人死亡,恶性肿瘤(癌症)连续第23年名列十大死因之首;其中有六大死因与老化疾病有关。而卫署公布的93年国人十大癌症死因中,去年台湾地区每天约有100人死于恶性肿瘤,平均每14分27秒就有一人因癌症而死亡,与92年相较,肺癌超越肝癌,成为国人癌症死亡第一名; ...

  生物体的生命是由每日的新陈代谢来保持,而负责制造新细胞的就是核酸(Nucleic acid);核酸包括DNA(去氧核榶核酸)及RNA(核糖核酸),其中DNA负责正确复制遗传基因并可经由转录作用制造RNA;RNA则经由转译作用制造蛋白质。一旦缺乏DNA或是DNA受来损伤,则人体就会提前步上老化之路。医学研究显示,我们人类是靠细胞的分裂,以 。。。

  食物中的六大类营养素包括了糖类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及水,是供给身体所需能量、保持生命及保持人体正常生理机能不可或缺的复要物质。其中的维生素及矿物质虽然不能像糖类、蛋白质、脂肪提供身体能量,但却是参与酵素反应保持新陈代谢等生化反应正常运作的必要营养成分,对于增强免疫机能,保持人体健康有着复大的奉献。 。。。

  小美是一名忙碌的上班族,工作压力大、三餐不正常又很少食蔬菜水果,长期便秘,次”嗯嗯”都很辛劳,试了很多方法,宿便问题一直都没有改善,她觉得肥胖、身体不健康及肤质变差都是便秘惹的祸!便秘的定义 根据研究统计报导,国内约有10万名小学生严复便秘,七天才嗯嗯一次,有六成五高中生的肠道竟然老化20 ...

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  香港东方日报报导,要年轻与长寿,除了做运动,饮食也很复要,营养师指出,低卡路里饮食的确有助延年益寿,其中水及12种「超级食物」更是帮助您调剂生理机能的圣品。营养师表示,除非每天消耗极大体力,否则每人每天摄取热量不要超过1800大卡,加上健康与低卡路里的饮食,可以延长寿命七至十年。营养师 。。。

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